En bra frukost för hela familjen. Servera med valfri mjölk (ex. ko-, kokos-, mandel- eller äggmjölk). Äggen i gröten ökar näringsinnehållet.
Recept till 2 personer:
Koka 2 dl fiberhavregryn/glutenfria havregryn med 3,5 dl vatten och 1 dl frysta lingon ca 5 min till en gröt. Knäck i 1-2 ägg. Koka 1-2 min till under omrörning. Servera med valfri mjölk.
Kommentarer
Skicka en kommentar