Recept till 4 personer:
Mixa 3 stora ekologiska bananer med 6 ekoägg, 2 msk kokosmjöl och 2 msk fiberhusk. Låt smeten svälla 5-10 min och häll den sedan i en smord ugnsform ca 20*30 cm stor. Toppa ev med något av ovanstående förslag. Grädda mitt i ugn 200-225°C, 15-20 min.
Kommentarer
Skicka en kommentar