God frukostsmoothie som även passar som mellanmål. Denna variant är mejerifri, men om du vill kan du byta kokosmjölken mot gräddmjölk eller mjölk.
Recept:
Blanda 1 banan, 1 dl frysta lingon, 2 dl kokosmjölk, 0,5 dl vatten, 6 st torkade plommon och ett ägg i en hög kanna/bägare. Stavmixa. Klart att servera.
Kommentarer
Skicka en kommentar