Fortsätt till huvudinnehåll

Kyckling med rabarber, grädde, chili och gräslök.

Ja, men hur lät inte detta??
Kyckling OCH Rabarber, det var toppen tillsammans! Verkligen dupergott!!
Receptet kommer ursprungligen från matplatsen.se men jag ändrade lite.
Vi åt detta med ugnsrostad färsk broccoli och zucchini i bitar som fått lite olja, salt och peppar på sig (225°C, 15 min). Säger bara, PROVA! Du blir inte besviken!
Receptet på kycklingen: Till 4-6 personer. Lägg 500-600 g halverade kycklingfileer i en form och 3 dl skalad rabarber i bitar ovanpå. Ringla lite olivolja över kycklingen. Salta och peppra. Blanda sedan följande i en kastrull: 2 dl vispgrädde, 1 riven vitlöksklyfta, 1 tsk sambal oelek, 1-2 msk kycklingfond, 1 tsk - 2 msk honung beroende på hur mycket du vill söta rabarbern, 1 dl hackad fryst gräslök och peppar. Koka upp. Häll såsen över kycklingen.  Tillaga i ugn 225°C ca 20 - 25 min. Servera med ugnstekt broccoli och zucchini och ev mer sallad.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Rabarberkräm

Rabarberkräm är väl riktig sommarmat. Perfekt som frukost, fika, dessert eller kvällsmål. Här är mitt recept för 4 personer. 1) Lägg 500 g skalad, fint hackad rabarber i en kastrull med 3 dl vatten och 3-4 msk sötströ eller annan sötning. 2) Koka rabarbern mjuk under omrörning. 3) Ta av från plattan och rör i 2 msk potatismjöl som blandats med 0,75-1 dl kallt vatten. Rör tills krämen tjocknat utan spisvärme alt. värm försiktigt och rör tills krämen tjocknat men koka ej! Tips! Servera med mjölk, grädde eller kokosmjölk och kanel.

Kyckling i kokos- och ajvarsås

Snabbfixad och mycket god kycklingrätt. Gott med quinoa och broccoli till. Recept: Lägg 1 kg skårade kycklingfileer och valfria grönsaker i en ugnsform ex broccolibuketter, purjolök, röd lök eller paprika. Blanda 400 g kokosmjölk, 1-1,5 dl stark ajvar relish, 0,5 -1 tsk sambal oelek, 1-2 skivade vitlöksklyftor, 1-2 msk dijonsenap, 0,5-1 msk paprikapulver, 1-2 tsk gurkmeja, örtsalt och peppar i en kastrull. Koka upp såsen. Häll såsen över kycklingen. Tillaga i ugn 225°C ca 20min.

Lax, ugnsrostad kålrot och morot, basilika-, citron- och vitlöksmajonnäs.

Härlig middag. Majon är ljuvlig till rotsakerna! Recept: Skär stavar av skalad kålrot och morot. Lägg rotsakerna på en plåt med bakplåtspapper. Ringla över olivolja, salta och peppra. Vänd runt så allt blandas. Tillaga i ugn 20-25 min, 225°C. Ugnstek laxfile'erna 8 min, 225°C med lite olja, salt och peppar. Majonnäsreceptet finns här på bloggen.